जन शिक्षण संस्थान अलकापुरी में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर योग शिविर आयोजित, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का लिया संकल्प

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जन शिक्षण संस्थान, अलकापुरी रतलाम में योग शिविर का सफल आयोजन किया गया। कार्यक्रम में पतंजलि योग शिक्षिका मीना भावसार एवं मेघा दवे, अध्यक्ष प्रतिनिधि कल्पना राजपुरोहित तथा संस्थान के निदेशक रघुवीर सिंह सिसोदिया की गरिमामयी उपस्थिति रही। कार्यक्रम को सफल बनाने में संस्थान की अनुदेशिकाओं एवं प्रशिक्षिकाओं का विशेष सहयोग रहा।
योग शिविर के दौरान प्रशिक्षिकाओं ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया तथा नियमित योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों की विस्तृत जानकारी दी। वक्ताओं ने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जो व्यक्ति को स्वस्थ, संतुलित एवं तनावमुक्त जीवन जीने की प्रेरणा देता है।
इस अवसर पर उपस्थित प्रतिभागियों ने सामूहिक योगाभ्यास कर नियमित योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने तथा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। कार्यक्रम का समापन शांति पाठ के साथ हुआ।
योग शिविर में संस्थान के अधिकारी, कर्मचारी, प्रशिक्षार्थी तथा गणमान्य नागरिकों ने उत्साहपूर्वक सहभागिता की। अंत में संस्थान की अनुदेशिका कीर्ति बक्शी ने सभी अतिथियों एवं प्रतिभागियों का आभार व्यक्त किया।